楚天金報訊 金報訊(記者胡彩麗 通訊員周程)家住利濟北路的張婆婆今年70歲了,一直堅持早上做拍手操,晚上跳廣場舞。前天,她早鍛煉時感到胸口憋悶,也沒當回事。到了晚上,她照樣出門鍛煉,一支舞跳了一半突然哮喘發作,被舞伴急忙送到武漢市第一醫院。
  冬季霧霾天增多,霧霾天的污染物大部分聚集在人們經常活動的高度。一些有害物質與水汽結合,毒性會變得更大,組成霧核的顆粒很容易被人體吸入,而鍛煉身體時通氣量增大,這也加劇了有害物質對人體的損害程度。
  該院肝膽外科主任龔昭解釋,如果原本就有慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等病,在這種天氣下特別容易誘發呼吸道疾病癥狀加重。此外,霧霾天氣壓低,空氣含氧量下降,老人特別容易感到胸悶,會導致血管痙攣、血壓波動,誘發心血管疾病。
  龔昭醫生特別提醒,霧霾天市民應避免戶外鍛煉,如果實在忍不住想外出健身,可以選擇散步等運動量小的鍛煉活動。鍛煉時切忌,一不要迎風呼吸,二不要大口呼吸,減輕寒冷空氣對呼吸道的刺激。
 
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